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buongiorno oggi sgambatina di 43 km in MTB...in attesa del giro in BDC di domani..... . -
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Buongiorno, oggi Sella Chianzutan..105 km, 1478 di dislivello...in BDC . -
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Oggi, dopo un anno esatto sono risalito in sella della mia BDC...
41,5 km in poco piú di 1h e 40... devo rifarmi la gamba, certo che i 27 gradi di media che mi hanno accompagnato non mi sono stati d'aiuto...
ps. che male alle chiappe ragazzi!. -
Powertime.
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Ieri bellissima escursione sui monti vicino a casa con tratti quasi da dh "solo" 40 km,stamattina giretto di 60km in bdc. . -
.Oggi, dopo un anno esatto sono risalito in sella della mia BDC...
41,5 km in poco piú di 1h e 40... devo rifarmi la gamba, certo che i 27 gradi di media che mi hanno accompagnato non mi sono stati d'aiuto...
ps. che male alle chiappe ragazzi!
di media o.....di temperatura
da me anche oltre 30 quando rientravo.... -
Powertime.
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Ma vi lamentate del caldo? Ma se è una settimana scarsa che finalmente ha iniziato!!
Sarà che io sto bene dai 27_28 in su.... -
.Ma vi lamentate del caldo? Ma se è una settimana scarsa che finalmente ha iniziato!!
Sarà che io sto bene dai 27_28 in su...
Mi lamento di brutto dai 25 in su. Nn vedo l'ora che torni il gelo!. -
.Oggi, dopo un anno esatto sono risalito in sella della mia BDC...
41,5 km in poco piú di 1h e 40... devo rifarmi la gamba, certo che i 27 gradi di media che mi hanno accompagnato non mi sono stati d'aiuto...
ps. che male alle chiappe ragazzi!
di media o.....di temperatura
da me anche oltre 30 quando rientravo...
di pendenza.... -
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Oggi abbiamo abbassato di UN'ora il giro del Briasco, uno dei migliori nella bassa Valsesia... 3 invece di 4 ore...
Cacchio se abbiamo tirato. -
caricautomatica.
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Sabato 15/06/2013 Passo Crocedomini (242Km / 2500m dislivello+)
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Pignone cambiato da 18 a 16.....
Solito tragitto....
Km 8.30 tempo 00.23.21!!!. -
Powertime.
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Sabato 15/06/2013 Passo Crocedomini (242Km / 2500m dislivello+)
Vacca trhoia. -
caricautomatica.
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Vacca Tr..... davvero!!! nemmeno io ci credo di averlo fatto!!!. -
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Il ContaKm è tarokkato, leggete il marchio "EPO...". -
caricautomatica.
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