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C.Luca.
Anch io con iphone e sto usando my asics, lo utilizzo quando faccio dei giro nuovi in modo da sapere il chilometraggio poi le volte successive inserisco i tempi a mano.
Non ascolto la musica, esco sempre con l orologio e a volte il cardio, più che altro quando faccio le ripetute o gli allenamenti in salita..