Nuoto

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  1. Glauco
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    Vittorio - Moderatore Blu



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    CITAZIONE (Farmaco @ 14/1/2014, 18:32) 
    40 vasche in 15 minuti! :o:

    Vabbè mi limiterò a leggere... :rolleyes:

    :lol:

    ti assicuro che non è impossibile come sembra,è assolutamente fattibile
    quando ho ripreso,a maggio 2012,facevo i 1000 in 19e30
    ad agosto ero a 17.00
    con la squadra son arrivato sui 16.00

    allenarsi in gruppo ti dà uno stimolo enormemente più grande...avere qualcuno che va più di te e ti tocca i piedi ,oppure qualcuno con cui confrontarsi,si aiuta moltissimo

    consiglio a tutti il master ;)

    per farvi un'idea,ecco le andature del mio gruppo
     
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467 replies since 13/1/2014, 13:52   6747 views
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