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gia67mo.Questo è un appoggio da pronatore
(IMG:http://i42.tinypic.com/jgimv6.jpg)
e questo uno da supinatore.
(IMG:http://i44.tinypic.com/33jhe7s.jpg)
Il consiglio è di andare in un negozio specializzato dove ti valutano l'appoggio .
Magari portati con te le scarpe con cui corri o , se sei proprio all'inizio , quelle che usi normalmente
+1.