Termogenici......

Grande Sly per l'approfondimento!! Grazie per la risposta e concordo con te.......
Li sto provando da un pò di tempo, una capsula al giorno prima della corsetta..
Effettivamente, come hai precisato te, non vedo notevoli risultati... almeno per ora..
Però tra i componenti appaiono anche caffeina e principio attivo di thè verde e peperoncino che aumentano il metabolismo di base..
Vabbè, già che li ho comprati vado avanti e vediamo se qualcosa fanno (visto che mi sono costati 30 eurini il barattolo)...

Comunque da quel che ne so, correre solamente, sostanzialmente, non aiuta più di tanto a dimagrire .. sudi e sudi ma i liquidi persi li reincorpori bevendo dopo un semplice bicchier d'acqua e poi le kcal perse durante la corsa le riprendi appena pranzi o ceni.... o sbaglio?