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lucedoriente
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l mio viaggio attraverso i Pirenei è stato come cima al Kilimanjaro ogni giorno per 8 giorni. I miei amici di @corosglobal hanno approfondito i miei dati di allenamento e attività, che documentano il mio aumento di forma fisica dopo il mio infortunio e lo stress che ho assunto durante il mio viaggio di 8 giorni.
In media ho percorso 47,2 km al giorno con 19 ore di attività e 4,3 ore di riposo. In totale, il mio carico di allenamento COROS ha raggiunto 6.536. È come correre una maratona ogni giorno con quasi 6.000 metri di dislivello, in termini di stress sul mio corpo.
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3 replies since 15/10/2023, 23:22 80 views
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