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.Io non sapevo neanche cosa fossero 'sti termorestringenti o come cavolo si chiamano!
Contrario da sempre ad ogni pillola se non strettamente necessaria per malattie o dolori realmente conclamati.
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.Io son un semplice ragazzo che "corricchia" nel tempo libero e fa un po di work out al parco con gli amici e.....
vuole giungere a dei risultati senza impiegarci mesi/anni
Adesso si che è tutto chiaro.
Tutto , subito , senza far fatica o comunque ben poca.
Io raddoppierei le dosi , così fai ancora prima.
Torno alle scarpette , ai percorsi , ai km , alle ripetute etc etc.
Buona continuazione.
PS : Le ripetute sui 500 e 1000 m sono un bel work out .
Edited by Bonimba - 18/4/2014, 11:17. -
.Adesso si che è tutto chiaro.
Tutto , subito , senza far fatica o comunque ben poca.
Io raddoppierei le dosi , così fai ancora prima.
Torno alle scarpette , ai percorsi , ai km , alle ripetute etc etc.
Buona continuazione.
Perché tu sei antico!
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Tu sei antico.
Io sono vintage.
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Ah... ok ok, quindi i tuoi pallettoni sono (e)virati?
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Io vi trovo giovanissimi!
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. Questa è da ricordare !
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.Ciao a tutti... chi conosce e ha preso già dei termogenici? Fanno il loro effetto desiderato?
Ne ho presi in passato ma penso non valgano il prezzo.I benefici sono marginali e non a caso praticamente tutti riportano l'indicazione di associarli ad una dieta sana e attività fisica (che sono già sufficienti di loro secondo me). -
ducati900ss .
User deleted
IMPORTANTE
fare stretching e yoga prima e dopo la corsa ( di 2 km ) , doccia calda e poi sarete Termoigenici .
Video. -
.IMPORTANTE
fare stretching e yoga prima e dopo la corsa ( di 2 km ) , doccia calda e poi sarete Termoigenici .
Video
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Questa è da incorniciare..... 
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ho avuto una brutta esperienza con un prodotto chiamato Sub-q, dicono sia il più potente termogenico tra quelli "legali".. tachicardia e nausea.. dopo mezz'ora era già nel cestino della spazzatura.. ma io non faccio testo, a me dà fastidio pure il caffè..ma conosco svariate persone che prima dell'estate ne fanno uso e gli effetti si vedono eccome, a livello di definizione muscolare.. . -
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Gli unici integratori che vale la pena prendere e che danno benefici senza effetti collaterali perché naturali sono gli Omega-3. Li prendo da svariati anni. Li compro dai NEX US come prodotti da banco, costano molto di meno dei nostri perché gli americani (furbi!) li hanno nella loro cultura da diverso tempo.
Credo che voi tutti già ne conoscete gli effetti benefici.
Saluti. -
ilcommesso .
User deleted
Gli unici integratori che vale la pena prendere e che danno benefici senza effetti collaterali perché naturali sono gli Omega-3. Li prendo da svariati anni. Li compro dai NEX US come prodotti da banco, costano molto di meno dei nostri perché gli americani (furbi!) li hanno nella loro cultura da diverso tempo.
Credo che voi tutti già ne conoscete gli effetti benefici.
Saluti
Tu sai come vengono estratti e/o sintetizzati gli omega-3?
Io no....e raramente sono disponibili analisi sui metalli pesanti che li possono contaminare.
In USA integrano tutto, spesso inutilmente, infatti sono la popolazione con alto tasso di obesi.. -
.Tu sai come vengono estratti e/o sintetizzati gli omega-3?
Io no....e raramente sono disponibili analisi sui metalli pesanti che li possono contaminare.
In USA integrano tutto, spesso inutilmente, infatti sono la popolazione con alto tasso di obesi.
Hai abbastanza ragione. Cose perfettamente cristalline non ce ne sono e penso non ce ne saranno mai. About gli Omega 3 che io sappia le analisi forse e dico forse più attendibili sono quelle delle certificazioni IFOS , ente Canadese che non si fa scrupoli di mettere agli ultimi posti anche marchi potenti e blasonati.
E' anche vero che negli Usa integrano inutilmente tutto ma più che altro l'80% di loro ha un'ignoranza alimentare clamorosa . Oppure, semplicemente se ne battono le balle ..
Termogenici...... |
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