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  1. colt1978
    view post Posted on 15/6/2016, 16:12 by: colt1978
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    User deleted
    capito qua per caso cercando nel forum.

    quanti la praticano? quanti allenamenti a settimana?

    io dai 2 ai 4 allenamenti a settimana a seconda degli impegni lavorativi. 1 ora di riscaldamento e 40 minuti 1 ora di tecnica.
     
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178 replies since 30/11/2014, 15:04   5225 views
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