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Cari runners, quanti di voi soffrono, come me, di fascite plantare?
Io ci convivo dal 2015. Terribilmente dolorosa quanto l'infiammazione si riacutizza ma, fortunatamente, grazie a dei plantari fatti su misura, la mia passione per il running non ne ha risentito 
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Ciao, io fortunatamente per ora non ne ho mai sofferto. O meglio, è capitato ma è passata rapidamente, in un caso cambiando scarpe che erano giunte al limite.
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Buongiorno, io ne ho sofferto una decina d'anni fa per un mesetto, poi ho iniziato a capirne di più di scarpe e di allenamenti e fortunatamente non ho avuto altri problemi. Buone corse ragazzi.
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Grazie per i contributi.
Per me, purtroppo, e' diventata una cosa abbastanza cronica ma, come dicevo, grazie a dei plantari fatti su misura dopo aver effettuato diversi test strumentali e prove fisiche, ho risolto e posso correre senza problemi. Ormai sono 4 anni che li uso.
Li porto solo per correre e nella vita normale non mi servono.
Ne parlavo con amici runner di recente e volevo vedere quanto fosse diffuso questo fastidioso problema.
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Io sono fortunato, in 20 anni di corse (più o meno serie), con anni intensi ed anni meno, non mi sono mai infortunato da stare fermo a lungo, qualche fastidio ma niente di più. Il mio socio di corsa per esempio ha sempre sofferto di borsite al tallone...per fortuna da qualche anno ha risolto. Se non ricordo male con la fascite ero stato fermo per un mesetto.
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CITAZIONE (sakj @ 23/9/2019, 09:31) Io sono fortunato, in 20 anni di corse (più o meno serie), con anni intensi ed anni meno, non mi sono mai infortunato da stare fermo a lungo, qualche fastidio ma niente di più. Il mio socio di corsa per esempio ha sempre sofferto di borsite al tallone...per fortuna da qualche anno ha risolto. Se non ricordo male con la fascite ero stato fermo per un mesetto.
La prima volta che mi si e' presentato il problema sono stato fermo anche io circa un mese, il tempo necessario per curare l'infiammazione con qualche infiltrazione e fare preparare i plantari.
A parte quello, ho subito un piccolo intervento alla bandelletta del ginocchio destro.
Altri infortuni seri, per ora, no... per fortuna... toccando ogni pezzo di ferro a mia disposizione in questo momento 
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Sofferto per un paio di mesi dopo infortunio alla rotula dovuto a una caduta in bici da corsa che mi ha costretto a un mese di stampelle.
Personalmente risolto utilizzando scarpe molto ammortizzate e limitandomi a brevi passeggiate.
Fossi in te (@ mb- eng) utilizzerei i plantari su misura anche con altre calzature
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ne ho sofferto per un anno circa, micidiale!
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CITAZIONE (Prof.Bas @ 11/12/2019, 10:35) Sofferto per un paio di mesi dopo infortunio alla rotula dovuto a una caduta in bici da corsa che mi ha costretto a un mese di stampelle.
Personalmente risolto utilizzando scarpe molto ammortizzate e limitandomi a brevi passeggiate.
Fossi in te (@ mb- eng) utilizzerei i plantari su misura anche con altre calzature
Avevo valutato la cosa, ma nella vita di tutti i giorni non soffro, fortunatamente.
Scusami per il ritardo nella risposta ma, non so come, avevo disattivato le notifiche per questa discussione.
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CITAZIONE (mb-eng @ 11/2/2020, 15:54) Avevo valutato la cosa, ma nella vita di tutti i giorni non soffro, fortunatamente.
Scusami per il ritardo nella risposta ma, non so come, avevo disattivato le notifiche per questa discussione.
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Non pensavo che se ne sarebbe parlato qui. Dopo una vita da sportivo, improvvisamente a 35 anni ho avuto un'infiammazione a un metatarso, poi all'altro. Indosso plantari ortopedici fatti su mirusa da 9 anni e sarebbe impensabile per me rinunciarvi. Tutte le calzature dipendono dai plantari: guai a non provare nei negozi le scarpe senza sostituire le solette con i miei plantari, anche se l'operazione a volte mi crea imbarazzo. Provato ad acquistare le scarpe su internet, mi è capitato di doverle restituire perché incompatibili con i plantari (soprattutto le scarpe eleganti).
Per le scarpe da corsa, ormai prendo solo le scarpe da pronatore Asics gt. Provato le gt1000 e gt2000.
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CITAZIONE (Poney9 @ 11/2/2020, 20:18) Non pensavo che se ne sarebbe parlato qui. Dopo una vita da sportivo, improvvisamente a 35 anni ho avuto un'infiammazione a un metatarso, poi all'altro. Indosso plantari ortopedici fatti su mirusa da 9 anni e sarebbe impensabile per me rinunciarvi. Tutte le calzature dipendono dai plantari: guai a non provare nei negozi le scarpe senza sostituire le solette con i miei plantari, anche se l'operazione a volte mi crea imbarazzo. Provato ad acquistare le scarpe su internet, mi è capitato di doverle restituire perché incompatibili con i plantari (soprattutto le scarpe eleganti).
Per le scarpe da corsa, ormai prendo solo le scarpe da pronatore Asics gt. Provato le gt1000 e gt2000.
Per le scarpe "normali" fortunatamente non mi servono i plantari, ma quando vado a comprare quelle da corsa mi porto sempre i miei plantari su misura e non esiste che le compri senza averle prima provate con dentro i miei plantari.
C'e' da dire che ormai ho un negozio di fiducia in cui posso testare le scarpe su un tapis-roulant e comunque ormai prendo sempre lo stesso modello da anni (Asics DynaFlyte), anche se devo ammettere che ad ogni nuovo aggiornamento annuale, tremo al pensiero che possano cambiare qualcosa di troppo nel nuovo modello
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Buon per te se non hai bisogno di indossare plantari per le scarpe normali, io le devo cambiare ogni due anni (quando va bene), cioè quando inizio a percepire le prime avvisaglie di infiamazione. Pensa che ho dei plantari anche per le ciabatte di casa (sono proprio messo male, ahimè).😅
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CITAZIONE (Poney9 @ 12/2/2020, 20:20) Buon per te se non hai bisogno di indossare plantari per le scarpe normali, io le devo cambiare ogni due anni (quando va bene), cioè quando inizio a percepire le prime avvisaglie di infiamazione. Pensa che ho dei plantari anche per le ciabatte di casa (sono proprio messo male, ahimè).😅
Pure nelle ciabatte??? Azz, mi dispiace davvero!
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Eccomi...mi tormenta dl 7 agosto 2019... Cambiato scarpe ..riposato...non migliora...sto limitando al minimo le uscite e sto allenandomi da fermo per migliorare anche la schiena... Vedremo...
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35 replies since 20/9/2019, 10:30 1430 views
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